Ciencia

Tratamiento del estrés y la ansiedad con Biofeedback

Introducción al BFB y su aplicación en asnsiedad y estrés ¿Qué es el biofeedback? El Biofeedback es una técnica que consiste en aprender a controlar y modificar nuestra actividad fisiológica, con el objetivo de mejorar determinados aspectos de salud o de rendimiento. Esta técnica no es nueva, sino...